Karakter

5 Acara Weekend yang Bisa Kamu Lakukan Supaya Kembali Cerah di Hari Senin

Jangan biarkan energi dan semangat mengering. Lakukan beberapa acara weekend berikut agar harimu cerah lagi di hari Senin!

BICARAPEREMPUAN.COM – Rutinitas harian membuat kamu terkapar kelelahan? Tenang saja, girls! Kamu kan punya waktu dua hari di weekend untuk memulihkan diri.

Manfaatkan liburan di akhir pekan untuk melakukan berbagai acara weekend dan kegiatan-kegiatan yang bisa membakar semangat, menggenjot mood, dan membuat perasaan kamu lebih segar dan happy, sehingga hari Senin pun bisa kamu songsong dengan cerah!

5 Acara Weekend untuk Menyegarkan Diri dan Pikiran

Standar Gaji UMR Jabodetabek 2019 yang Perlu Diketahui oleh Para First Jobber

1. Ikut kursus kreatif

Pasti ada saat kamu perlu berusaha ekstra untuk memfokuskan diri dan berkonsentrasi. Terlebih lagi, kalau kamu baru saja putus cinta atau mendengar kabar buruk.

Menjauh sejenak dari komputer untuk mengobrol dengan sahabat dan mendengarkan musik yang agak nge-beat biasanya ampuh untuk mengatasi perasaan yang mellow kayak gini.

Namun, kalau kamu butuh kegiatan yang lebih inspiratif sebagai acara weekend, mengapa enggak mendaftar kursus kegiatan yang mampu mengasah kreativitas? Seperti melukis, menulis, atau menyanyi? Ketiganya merupakan sarana penyaluran ekspresi yang baik dan bisa membantu menjernihkan pikiran lo!

Selain tiga pilihan kursus itu, sebagai acara weekend, kamu juga bisa menemukan banyak jenis kursus lain yang membuka jalan untuk mengasah jiwa kreatifmu. Manfaatnya banyak lo! Kamu bisa mengekspresikan diri sehingga membuat perasaanmu menjadi lebih baik.

BACA JUGA:  5 Aplikasi Handphone untuk Membantumu Mengurangi Kebiasaan Buruk

Belajarlah menciptakan suatu karya yang menurutmu indah untuk dinikmati.

2. Nge-dance!

Apakah bahumu terasa kaku? Apakah postur tubuhmu kian membungkuk di depan komputer? Sering sakit punggung? Deraan deadline, hujan e-mail yang menanti balasan, serta tumpukan pekerjaan memang bisa membuatmu luar biasa lelah.

Berdansa atau menari adalah cara menyenangkan sebagai acara weekend, untuk mengisi ulang energi kamu, girls. Juga, salah satu cara terbaik untuk memperbaiki mood dan mengekspresikan perasaanmu.

Ada banyak jenis kelas dansa yang bisa kamu sesuaikan dengan minatmu, mulai dari dansa klasik, balet, jazz, hiphop, tap, dan swing. Nikmati bagaimana tubuhmu bergerak mengikuti irama.

Setelah selesai satu sesi, pasti kamu akan merasa lebih kuat, bersemangat, dan siap untuk menaklukkan dunia.

Menjadi Diri Sendiri yang Lebih Baik di Tahun 2020 Itu Mudah Kok!

3. Jadi relawan

Entah karena kamu terlalu banyak menghabiskan waktu seorang diri (karena kamu seorang introvert), tak punya waktu untuk melakukan berbagai hal, atau terjeak dalam pekerjaan sehari-hari, nyatanya memang ada banyak hal yang bisa membuatmu menjadi terkucil dari pergaulan.

Meluangkan waktu bagi diri sendiri memang penting. Tapi, menyisihkan sebagian waktu kita demi orang lain pun sama pentingnya.

BACA JUGA:  Kamu Tak Perlu Minta Maaf untuk 7 Tindakan Ini karena Semuanya Adalah Hak Kamu dan Wajar!

Coba deh, bergabunglah dengan organisasi atau komunitas yang menarik minatmu, dan berkumpullah bersama mereka sebagai acara weekend.

Dengan menjadi anggota komunitas atau relawan, kamu punya kesempatan untuk unjuk kemampuan. Jangan lupa, sering kali kebahagiaan diri kita terkait dengan mampu tidaknya kita membahagiakan orang lain lo!

4. Lakukan kegiatan outdoor

Kamu merasa seperti sedang terjebak atau terperangkap di suatu tempat?

Bisa jadi, penyebabnya adalah luapan pekejaan yang membanjiri meja kerjamu setiap hari. Atau, gara-gara kamu kelewat sering berhadapan dengan klien yang rewel. Jika demikian, kamu membutuhkan lingkungan baru untuk membantu memperbaiki mood yang kacau.

Lakukan kegiatan seru di ruang terbuka! Hiking, trekking, snorkeling, atau diving, bisa menjadi pilihan acara weekend kamu.

Bebaskan jiwa petualangmu, girls! Kalau bingung mau mengajak siapa, coba deh bergabung dengan komunitas pecinta alam. Hirup udara segar dan nikmati pemandangan alam, agar kamu bisa bersyukur atas kehidupanmu dan juga kesehatanmu.

5 Acara Weekend yang Bisa Kamu Lakukan Supaya Kembali Cerah di Hari Senin

5. Menyepi sejenak

Menemukan solusi eksternal berupa kegiatan alternatif sebagai acara weekend memang mampu membantu memperbaiki mood ya, girls? Tetapi, jangan lupa berusaha menemukan keseimbangan dalam diri kita sendiri juga.

BACA JUGA:  Karakter Seorang Perempuan Bisa Segera Diketahui dari 9 Hal Ini oleh Perempuan Lainnya

Stres dan tekanan pekerjaan memang merupakan bagian dari hidup kita sehari-hari. Namun, jangan sampai kedua hal itu mengendalikan diri Anda.

Lakukanlah meditasi untuk membantu meredakan dan mengontrol stres. Caranya bermacam-macam. Bisa dengan bergabung dengan klub meditasi dan yoga. Atau, mengikuti kegiatan spiritual sesuai kepercayaanmu. Kegiatan-kegiatan tersebut bisa membantumu menentramkan diri dan mengisi hati yang kosong.

Nah, selamat menikmati acara weekend kamu, ya, girls! Semoga kamu bisa kembali lagi ke dunia nyata di hari Senin dengan semangat baru yang lebih cerah.

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogger menyukai ini: