Siklus Reproduksi Perempuan
Tahapan kehidupan perempuan didasarkan pada siklus reproduksi, dimulai dengan menstruasi dan berlanjut hingga menopause. Untuk memahami tahapan-tahapan ini, mulailah dengan biologinya. Ketika menstruasi dimulai saat pubertas, sel telur dilepaskan dari ovarium selama ovulasi setiap bulan. Sel telur tersebut bergerak melalui tuba falopi, di mana ia mungkin dibuahi oleh sperma. Jika dibuahi, ia akan menempel di lapisan rahim, dan kehamilan dimulai. Jika tidak, sel telur dan lapisan rahim akan luruh saat menstruasi. Hal ini berlanjut hingga perimenopause — waktu ketika tubuh Anda mulai transisi menuju menopause.
Gejala-gejala tertentu sering menandai tahapan kehidupan yang berbeda pada perempuan. Gejala-gejala tersebut mungkin termasuk kram menstruasi, perdarahan menstruasi, perubahan suasana hati, hot flashes, keringat malam, kenaikan berat badan, dan perubahan seksual. Pelajari bagaimana pilihan gaya hidup sehat dapat membantu Anda merasa lebih baik di setiap tahap. Pahami pilihan kontrasepsi Anda, pilihan terapi hormonal, dan langkah-langkah apa yang dapat diambil untuk meningkatkan kualitas hidup Anda. Jika ragu, konsultasikan dengan Dokter.
Skrining kanker juga merupakan bagian penting dari kesehatan Anda, apa pun tahap kehidupan Anda. Pastikan Anda mengetahui frekuensi dan waktu skrining untuk kanker serviks, dan kanker payudara. Bicarakan dengan dokter Anda tentang skrining tersebut dan tes mana yang tepat untuk Anda, tergantung pada usia dan riwayat keluarga Anda.
